simply fitness

La pure semaine, 5 jours Détox

5 jours de recettes saines pour retrouver un teint éclatant et se sentir pleine d'énergie !

Une semaine pour s'affiner, reposer son organisme et se tonifier !

Guide repas par repas - Programme fitness - Recettes beauté

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Frais & Bio

Des recettes saines

Top Chef

5 jours de menus !

24/24

programme dispo toute l'année

La pure semaine
C'est quoi exactement ?

Une semaine pour prendre du temps pour soi

La pure semaine n'est pas un régime mais bien une façon de nettoyer et de préparer son corps à de nouvelles habitudes et faire le plein d'énergie 🙂

Un programme qui nous sert à tout moment de l'année pour vrai boost d'énergie! Préparer un grand événement, pour les lendemains de fêtes...
elsa&sophie

Bientôt
le challenge du printemps!